48岁中科院女博导李新影，在埃及学术交流途中因非特异性呼吸衰竭突然离世，让人无比惋惜。

长途飞行、气候突变、劳累透支，这些我们常常忽略的细节，恰恰可能成为压垮身体的关键。很多人以为“年轻扛得住”，却不知道，呼吸衰竭往往来得悄无声息。

这也给所有爱出行、常出差的人提了个醒：

长途旅行别硬撑，累了就休息，别等难受才重视；
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环境突变、干燥、高温，都会加重心肺负担；
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胸闷、气短、喘不上气，不是小事，立刻就医；
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有基础心肺问题、免疫力弱的人，出行前一定要评估身体。

我们总向往远方，却忘了健康才是出发的前提。
愿每一次奔赴，都能平安归来。

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