开始学着内化情绪，当我心理渴望同伴陪伴照顾体谅的时候，我不再像以前一样去随意找人倾诉，我开始学着自我消化，安慰，鼓励，教育，陪伴，不断的尝试让我发现，缺的不是随意的人而是一个同频共振精神契合度高的伙伴，比起像无头苍蝇一样随意乱撞，不如积蓄能量减少消耗是更有效解决方案，打破自己的误区朋友少就不好，我不缺伙伴只是我想要的是更亲密的连结度更高的关系，它超越了友情和亲情，为外界所满足看时机，还是需要自己创造……
开始学着负责，先对自己的行为，再对亲人血脉意义上的，这个负责更多的是要知道自己所做的决定和行为表达都需要在自身可以承担风险的范围，或是你能承受其中产生的结果…我一直记得一个人跟我讲你做一件事取决于你是否能承担后果，如果可以那就去做……