又和老朋友合作了！这次是复合B族和晚安片！是我从1月到3月吃的，感觉很不错，来分享一下！
 
维生素B族，如果是皮肤很爱出油长闭口，然后还会有上火口腔溃疡，熬夜气色差爱掉发，不喜欢运动锻炼也不怎么吃水果，常吃外卖不运动代谢变差，减重没啥效果的，总会觉得累精神状态脑袋运转不ok，大家可以吃吃看BYHEALTH复合B族缓释片！
它家的这瓶积雪草灭火B族，是行业内首·创维B+积雪草的创新配方，可以说是一瓶抵6瓶，小小的一片就有14种营养素，8大B族维生素+积雪草+胆碱/肌醇+锌/硒/VA，吃一片就相当于喝了代饮，贴了痘痘贴，喷了口腔溃疡喷雾，喝了能.量饮，涂了生.发液hhhhh☺
10倍的高浓度B族，同时符合科学安全高含量，且是缓释B族，可以长时间平稳均匀的让身体吸收，缓慢释放持/久有/效，不会对肠胃造成太大负担。
每天随着早餐吃一片就好，还可以用它代替咖啡让自己更清醒，小小的一片就可以满足一天对于多种天.然营养的需求，性价比真的很可以的！我一般就是和鱼油一起吃，感觉还蛮不错的！
 
晚安片，好适合我们这些因为合作工作生活压力而入睡困难的上班族，18岁以上的朋友都来看看，好的睡眠真的可以让人身心都变得舒畅啊！
 
晚安片是薄薄的一片，外型好像山楂片hhhh，睡前半小时含在嘴巴里，树莓口味的一会儿就化了，而且不含糖，所以也不需要含完刷牙，然后不知不觉就感觉整个人情绪变得平和，舒缓压力，慢慢地就睡着了，就是自然而然的困意浮现。
每片都含 gaba7mg+褪黑素3mg+vb5 7mg+vb6 1.7mg。GABA可以让我们的身体放松，调节情绪舒缓压力，褪黑素帮着我们入睡，而vb5和vb6，则能辅助身体自己分泌褪黑素和GABA。所以说虽然它是薄薄的一片，但真的作用蛮大的。
 
我觉得这个可以在你压力大焦虑睡不着，或者倒时差，或者长时间劳累之后，可以含一片，让身体解压更好的入睡，当然可以的话不要每天都吃，毕竟如果我们可以自己很好地入睡是蕞好的！