#微博vlog大赛##旅行攻略# 今天先把后半段的云南旅行攻略整理出来了，明天尽量把前半段整理出来！[哈哈][哈哈][哈哈]

2026.2.22-2.29（滇西南）芒市＋瑞丽＋腾冲
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📅 2.22（初六） 西双版纳傣族园 → 镇沅（宿镇沅）
【住宿】德盛宾馆💰168
• 里程：340km｜驾驶：5.5h纯驾，建议6–7h，加油费💰247
• 路线：傣族园→昆磨G8511→天猴G5615→镇沅→晚饭💰127
2月22日花费合计：542元

📅 2.23（初七） 镇沅 → 芒市（宿芒市）
【路线】
* 镇沅→早饭💰10→天猴G5615→杭瑞G56→500km，7h，加油费💰199→芒市→【晚饭】一面之缘小吃店(文蚌街店)：菜包鱼双人餐，冬荫功妈妈面，香蕉甩粑粑，泰式舂木瓜，缅式肉串，缅甸奶茶，泰式牛肉打抛饭💰170→【外卖】牛油果＋双拼💰53
【住宿】
* 欣悦酒店（芒市机场店）💰230
2月23日花费合计：662元

📅 2.24（初八） 芒市一日游（宿芒市）
【路线】
* 酒店→步行→【早饭】银家早点四分店：红烧牛肉细面小，红烧牛肉宽面，大清汤牛肉泡饵丝大💰40，→打车💰9→树包塔（小众人文打卡，步行可达）→ 步行→菩提街（网红大街，都是椰子树，导航芒市宾馆门口的斑马线是打卡点）→菩提寺（百年古寺，安静小众）→ 【午饭】户撒阿昌过手米线馆(五寨门美食特产步行街店)💰120→打车💰10，公交车💰6→勐焕大金塔（芒市地标，不进去，外面免费拍照）→ 步行6分钟→大银塔（纯白建筑，拍照出片，门票💰78+观光车💰30）→ 打车💰20→酒店→【晚饭】东北菜💰133→步行→酒店
【住宿】
* 欣悦酒店（芒市机场店）💰230
2月24日花费合计：676元

📅 2.25（初九） 芒市 ↔ 瑞丽 当日往返（宿芒市）
【路线】
* 酒店→【早餐】💰44→开车1小时10分，高速费💰48→莫里热带雨林停车场，门票💰69，拍照💰10，游玩时间一个半小时（当地最大落差的瀑布，水雾震撼。）→国道30分钟→【午饭】泰式凉拌虾，水果泡鲁达，炒空心菜，虾卷，咖喱牛肉盖饭💰140，姐告口岸（瑞丽口岸）两侧都可以停车，停车费💰10，（320国道的终点，大国门，天涯地角，可逛周边边贸市场、免税店（谨慎购买）。）→21分钟→一寨两国停车场，门票💰79→高速返回，高速费💰62→【晚饭】💰103
【住宿】
* 欣悦酒店（芒市机场店）💰230
2月25日花费合计：808元

📅 2.26（初十） 芒市 → 腾冲（宿腾冲）
【路线】
* 酒店→早餐💰28→芒市→杭瑞→腾瑞高速→腾冲180km｜驾驶：2.5h，加油费💰284，过路费💰63→腾冲古镇客栈→和顺古镇（3600多年历史，徐霞客称“极边第一城”，《我的团长我的团》取景地）门票💰110→早市：水果💰25→【午饭】牛牛家铜瓢牛肉💰196→和顺古镇游玩：民宿→ 弯楼子民居博物馆→ 寸氏宗祠→翡翠大王故居→和顺古镇景区-文昌宫→和顺和谐：雪糕💰6→ 水利碑→和顺顺和-牌坊→和顺照壁-世界腾冲-天下和顺→ 和顺古镇景区：翡翠💰30，硫磺香皂💰40-古法造纸→【晚饭】麦当劳💰59→和顺家风文化长廊→民宿
【住宿】
* 简和民宿（腾冲和顺古镇店）💰252
2月26日花费合计：1093元

📅 2.27（十一） 腾冲（宿腾冲）
【路线】
* 民宿→开车18分钟→热海风景区停车场，门票💰140→腾冲热海是国内四大火山群之一，景区内水汽弥漫、地热资源丰富，明清就有“一泓热海”的美誉→乘坐观光车→沿路线依次游玩：蛤蟆嘴（中国唯一脉动式温泉）→珍珠泉（可体验温泉洗手，注意水温）→姊妹泉→怀胎井（分龙井、凤井）→终点大滚锅（景区核心地标，沸水翻滚、烟雾缭绕）→特色体验：建议在景区门口购买鸡蛋💰10，性价比更高，到大滚锅旁可找人代蒸温泉蛋，口感独特、自带淡淡硫磺味→硫磺皂💰50→麒麟大口茶💰15→枇杷💰16→停车费💰10→【午饭】铜瓢牛肉💰177→【晚饭】💰134
* 必打卡：热海大滚锅、怀胎井、蛤蟆嘴（地热奇观三件套）；怀胎井水可饮用，建议自带水杯。
【住宿】
* 简和民宿（腾冲和顺古镇店）💰252
2月27日花费合计：804元

必吃美食
• 米线：里脊四王位、老金砂锅、四哥家早点，就近选择。
• 烧烤：阿凡的烧烤店（东方路老店，本地人气款）。
• 家常菜：平心园（居民区老店，老奶洋芋、火炖鱼、酸笋炒牛肉是招牌），排队可备选迎香园、凤园。

腾冲10家传奇小店美食攻略
1.保山金鸡铜锅苑（30年老店）必点：铜瓢牛肉牛杂锅亮点：牛肉大而嫩，分量扎实，煮到最后涮菜超入味，本地人常去的正餐老店。
2.高田牛肉餐馆必点：自选烤串、烤鸡爪、莲菜夹糯米亮点：明码标价，烟火气十足，是本地人私藏的烧烤小店。
3.杨大妈稀豆粉（百年老店）必点：稀豆粉（6元/碗）搭配：烤粑粑、糍粑或油条亮点：咸辣味，腾冲早餐灵魂，老味道很地道。
4.椰香缘必点：牛油果奶昔、泡鲁达亮点：老板被称“腾冲黄晓明”，开在学校门口；泡鲁达用新鲜椰子制作，小料足不齁甜，奶昔丝滑。
5.四哥家早点（40多年老店）必点：骨头汤饵丝（小份6元、大份7元）贴士：中午12点关门，务必赶早；配料自选，汤底香浓。
6.老奶烧肉米线必点：烧肉红米线亮点：红米线搭配火烧辣椒、番茄、猪肉，酸酸辣辣，料超足。
7.邓氏大薄片必点：大薄片（猪头肉）+米线/米凉粉/豌豆粉亮点：肉片薄如透明，加果醋酸辣解暑，堪称腾冲“封神”小吃。
8.明记卷粉必点：火烧肉卷粉（3元/个）亮点：火烧肉切丝裹粉皮，香辣入味，性价比拉满。
9.阿敏冷饮店（40年老店）必点：泡鲁达、西米冻（奶冻）亮点：奶冻不腻，泡鲁达是经典，牛奶爱好者必冲。
10.糖记玉米汁（视频中作“唐记”）必点：新鲜玉米汁（水果玉米味）亮点：现榨现卖，口感浓郁醇厚，路边偶遇的宝藏饮品。

📅 2.28（十二） 腾冲 → 镇沅（宿镇沅）
【路线】
* 腾冲→杭瑞G56→天猴G5615→镇沅，里程：520km｜驾驶：7.5h纯驾，建议8–9h，高速费💰204，高速费💰146
【住宿】
* 德盛宾馆💰142
2月28日花费合计：492元

📅 3.1（十三） 镇沅 → 西双版纳（返程结束）
【路线】
* 镇沅，早饭💰10→天猴G5615→昆磨G8511→景洪→390km｜驾驶5.5h，高速费💰249→买菜💰22，市场💰37，蔬菜钱64，水果💰11，超市💰76，汤圆💰11，超市💰30，
3月1日花费合计：510元

📅3.4（十六，周三）西双版纳→延吉
【路线】
* 【南航，实际重庆】嘎洒11:25→白云T2，13:45《中转2:20》【南航】白云T2，16:05→朝阳川22:20💰1139
3月4日花费合计：1139元

分类费用

1）住宿（全部酒店/民宿）合计：1504 元
2）交通（油费+高速费+打车+公交+停车）合计：730+772+65 = 1567 元
3）餐饮（早中晚饭+外卖+奶茶+水果等）合计：1444 + 73 = 1517 元
4）门票（所有景区门票+观光车）合计：516 元
5）购物/杂项（伴手礼、特产、零食等）合计：330 元
6）机票合计：1139 元

花费总额：6726 元 http://t.cn/z8ApBEH http://t.cn/AXVitv4Y