静，真是我们每个人都值得练习的课题。

有不好的事情的时候要静下来。
静的是情绪，不是不作为，只是你别着急，别焦虑，情绪会让事情的走向变形。

专注的人也很静、临危不乱的人也很静、自省自知也是一种静，这种静并非死气沉沉不说话，而是一种能量充盈、念念正念，让自己长期保持在正念频率上的人。
她们会情绪平和，起心动念皆善，能看清事物的本质且不自负，不好为人师，低调且谦逊，不回避真实体验，不对抗，不回避自己的每一面。

#奶蚊碎碎念#