这个春天最鼓舞我的一句话是：

“像她那样奔跑”

看到这句话之前，我先是刷到了两张对比照片：

一张照片拍摄于1967年。

在波士顿马拉松赛场上，一位名叫 Kathrine Switzer 的女性，身戴261号号码牌正在往前奔跑。

而她的身旁是一群肢体夸张男人。

这些人中有人试图推搡她、拉拽她、袭击她。

因为当时的马拉松并不允许女性参加比赛。

但也有人试图保护她、陪伴她。

而 Switzer 作为那天唯一的女性参赛者，在雨雪漫天的赛道上，仍然坚持跑完了全程。

第二天，她被攻击的照片登上了新闻头条，随后女性在马拉松领域开启了轰轰烈烈的争取之路。

另一张照片拍摄于2017年。

还是波士顿马拉松，还是 Switzer 的身影，也还是身戴261号号码牌。

不同的是，在这场50年后举行的比赛里，没有任何人阻挡 Switzer 。

相反她被分配在第一组第一出发区，最后以4小时44分31秒的成绩完成了比赛。

而与此同时，这场马拉松有超过13700名女性与她并肩作战，几乎占总参赛人数的一半。

同年，波士顿体育协会宣布，为了向 Switzer 致敬，261号号码牌成为她的专属，未来将不再向任何奔跑者分配这张号码牌。

换句话说，Switzer 几乎凭一己之力改写了女性马拉松的历史。

而我光是看到这组照片，都觉得心底生起了一股勇敢又强韧的力量。

于是我忍不住去里了解了Kathrine Switzer，读完她的故事也的确让我备受鼓舞。

想在这里分享给大家。

故事要从 Switzer 12岁讲起，那是她开始跑步的第一年。

但那年 Switzer 的愿望，并不是成为马拉松运动员，而是拉拉队长。

但 Switzer 的父亲告诉她：“拉拉队是为别人欢呼的，你应该让别人为你欢呼。”

这句话结结实实的改变了她。

第二年 Switzer 进入中学，想学习打曲棍球，而爸爸告诉了她一个诀窍——

只要每天跑1600米，就一定能成为最好的球员之一。

那时 Switzer 并不相信自己能每天跑1600米，但她仍然出发了，立刻出门跑了7圈，而后也一直坚持着跑步的习惯。

那时人们都觉得女孩跑步是很奇怪的事情。

比如某次在送奶工看到 Switzer 跑步后，特地找到了她的妈妈，询问她家里是否一切都还好？

那时还有很多人认为，女生长跑会让胸部长毛、子宫脱落。

年少的 Switzer 只好偷偷跑步。

后来她去了弗吉尼亚州读书，在那里参加了很多运动比赛，长曲棍球、曲棍球、篮球。

某次训练结束后 Switzer 照常跑步，一位田径教练找到她，告诉她有人离队了，问她是否能顶替对方跑1600米？

而 Switzer 的回答是：“我甚至可以跑4800米。”

后来 Switzer 在教练的邀请之下加入了田径男队，在当时还引起了不小的轰动。

再后来她转到另一间大学读书，而后发现了一个奇怪的现象：

男生有25种体育项目可以选择，而女生却一种选择都没有。

但 Switzer 不是会被教条规训的人，于是她主动找到男队教练，询问自己是否可以参加男子越野赛？

对方告诉她这是违规的的，然后说：“但如果你想和越野队一起锻炼，没问题。”

听起来充满善意的，但 Switzer 感受到的却是轻蔑。

因为当她关上教练办公室的房门时，听到里面突然爆发出了笑声，教练对同事说：

“应该是把她打发走了。”

轻蔑是最容易击垮人的武器之一，但 Switzer 没有被劝退，她还是去参加了越野队的训练。

田径队的男生对她都很不错，教练 Arnie Briggs 曾经是顶级的马拉松运动员，但因为年龄大了所以随之退役。

Switzer 总是落后于男生，但她也恰好可以和膝盖不好的教练 Briggs 一起跑步。

在 Switzer 的回忆里，他们一起跑过了整个冬天。

Briggs 常常给她讲波士顿马拉松的故事，终于在某个下雪的夜晚，Switzer 向教练表明：

自己也想参加波士顿马拉松。

纵然当时女生还不被允许参加马拉松。

起初 Briggs 的态度是反对，他觉得女性参加不了马拉松，也相信诸如马拉松会让女性子宫脱落的谣言，但 Switzer 用荒唐二字反驳了他。

最后 Briggs 说：“如果你能在训练里证明自己，我第一个带你去波士顿。”

Switzer 因此变得非常认真，她开始在训练中跑的越来越远。

有个很好笑的小插曲是，某次俩人跑完4万多米里后，Switzer 觉得非常轻松，于是建议俩人再跑8000米。

Briggs答应了，但最终在咬牙跑完全程后直接晕过去了，醒来之后他告诉 Switzer ：

“女性在耐力和体力方面确实有潜力。”

1967年，Switzer 决定以正式选手身份参加波士顿马拉松。

她提交了体能证明和申请表，支付了全额参赛费用。

赛前，她让一位男选手帮自己领取了号码牌——261号。

Switzer 的父亲非常支持她，而比赛当天，教练 Briggs 与Switzer的男友也一起参加了比赛。

刚开始赛程还较为顺利，Switzer 穿着连帽衫在赛道上奔跑，但几千米之后，遮挡头脸的帽子滑落，大家才注意到261号竟然是一个女生。

随之而来的，是攻击、阻挡与拉扯。

马拉松的赛事总监 Semple 从一辆媒体车上跳了下来，随后猛追 Switzer 。

他冲向对方，想要撕掉她的比赛号码牌，而 Switzer 后来在回忆录中写道：

“我本能的猛转过头，正对着一张我见过最凶狠的脸。”

“一个身材魁梧的男人，龇牙咧嘴，摆出扑过来的架势。”

“还没等我反应过来，他就一把抓住我的肩膀，把我甩了出去。”

“一边咆哮着：Get the hell out of my race and give me those numbers!滚出比赛，把号码牌还给我！”

最终总监扯掉了 Switzer 的一只手套，但号码牌仍然在她身上。

教练 Briggs 试图保护 Switzer，却被撞到在地。

男友则用肩膀撞向了总监，总监就此摔倒在地。

但 Switzer 并没有因为总监的阻挡停下脚步，雨雪交加的天气里她继续往前跑，最终用4小时20分的时间完成了比赛。

而她被攻击的时刻，也被摄影师拍了下来，第二天就登上了国际新闻头条。

舆论沸沸扬扬，但女性的马拉松之路并不因此就变成了一片坦途。

跑完波士顿马拉松之后，Switzer 立刻被田径联合会停赛了。

总监也坚持认为他有权利攻击 Switzer，与此同时他还讽刺道：

“4小时20分，是我走路就能达到的速度。”

但女性的强韧之处就在于此，Switzer 才没有因为对方的话灰心丧气，反而确定了两件事：

1.她要为女性训练创造机会。

2.要更加刻苦的训练，成为更优秀的运动员。

而事实证明，Switzer 做到了。

8年之后，在1975年的波士顿马拉松上，Switzer 跑出了2小时51分的好成绩。

与此同时，她创建了“261 Fearless”，以她第一次参赛号码牌命名的项目，旨在帮助更多女性跑出自己的人生。

这期间，有许许多多其他的女性加入 Switzer。

最终经过5年的努力，她们正式成为了美国公路跑俱乐部的成员。

接着，女性被正式允许参加波士顿马拉松。

再后来，Switzer 组织的马拉松吸引了27个国家的女性跑者参赛，这促使奥委会将女子马拉松列为奥运项目。

至此，女子马拉松成功进入奥运会。

时间再往后推，就到了2017年的那张照片。

Switzer 身戴261号比赛牌，身后是13700名女性，她们迈出的步伐无疑在证明一件事：

女性当然能跑马拉松，我们不仅会跑得越来越好，还会跑得越来越远。

在找 Switzer 资料的时候，我发现了一本名叫《像她那样奔跑》的书。

书里邀请了数十名世界顶级的女性跑者，来讲述她们的跑步故事，其中就包括 Switzer。

而上面讲的关于 Switzer 的故事，也基本来自这本书里她的原话，以及百科词条的记录。

我很喜欢 Switzer 在这本书里给女性的建议，她说：

“你有最完美的身躯，身体的潜能超出你的想象，所以要善待自己的身体。”

“吃好，睡好，拉伸好。”

“所有有益的核心运动、所有该做的运动，你都要去做。”

“最终你会惊叹于自己取得的成就，你会震惊于自己的收获。”

换句话说，身为女性，要爱护自己，要相信自己。

同时我也很喜欢这本书的书名——“像她那样奔跑”。

我想女性始终应该跑起来，无论是穿上跑鞋跑出几百上千米，还是放开思维跃出另一片新天地。

所有的轻蔑、嘲讽、看低，都会在跑出去的那一刻变成激励。

或许甩它们很远的时候再回头，才会发现自己，比想象中更加了不起。

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这条博本来准备在3.8妇女节发送，可是因为出差迟迟没有写完。

但我想在今天发，或许是更好的安排。

我猜我们都在昨天看到了许多激励自己的话，那今天我们要做的，就是把它们拾起来，然后头也不回的跑下去，跑到神清气爽，跑到大汗淋漓。

最后，祝各位勇敢、快乐、所向披靡。

以及迟来的三八妇女节快乐。