睡前刷到席瑞的一个访谈 好有感触

他说 人际关系的本质就是麻烦
现在很多人逃避深度链接 是在逃避关系里的冲突和痛苦
本质上是逃避在这个过程中会被打碎重建成长的部分
被爽感支撑的新型叙事看似贴合“爱自己”这一主题
但长期习惯浅层链接会阉割掉与他人深度构建的能力
所以容易深陷无价值感无意义感
因为不得不承认“被看见”是人类群体抵御孤独的本能渴望