【#很多健康问题可能和不专心吃饭相关#】#专心吃饭的重要性被低估了#为了追求健康，很多人总是纠结“吃什么”：碳水要少吃，蔬菜得吃够……但很少有人会问自己一句：“我专心吃饭了吗？”千万别小看“专心吃饭”。近日，一项最新研究给出了一个“扎心”的提醒：吃饭时的“专心”与“分心”带来的身体差距，可能比吃什么还要大！很多健康问题，如肥胖、血糖、肠胃……很可能是“不专心吃饭”导致的！ http://t.cn/AXVa5RZE