#四川这个冲菜我给到夯#【医生眼中的“辛辣”食物是什么？你可能一直忌口错了！】#建议餐馆标明预制菜让顾客自己选# 忌口辛辣就是不吃辣椒吗？医生表示，忌口辛辣食物其实是指，所有强烈刺激性的食物都要少吃。医生总结辛辣食物分为3类：
①蔬菜类：除辣椒以外，还有韭菜、洋葱、茴香、芹菜、香菜、葱姜蒜。
②调味品：胡椒、花椒、八角、桂皮、芥末。
③饮品类：啤酒、小甜酒、气泡酒。
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