#春季烦躁情绪会常常找上门##微博健康在关注#为什么春季容易产生烦躁、易怒等情绪波动？
很多人一到春天就莫名烦躁，一点小事就想发脾气，情绪起伏特别大。
这和春季气温、气压变化有关，人体内分泌也跟着波动，肝气容易疏泄失常，焦虑、易怒的情绪就会找上门。
别小看这些情绪波动，频繁烦躁、发火会让交感神经兴奋，直接导致心率加快、血压升高，尤其是本身血压不稳的人，波动会更明显。
春季养生先养心，少熬夜、多出门走走，遇事慢一点稳一点，管好情绪，也是守护血管健康。自己才是健康的第一责任人。 http://t.cn/z8A4aGx