#性格有5个特点的人更容易长寿#我记得小时候家里贴了一张就类似劝人退一步海阔天空，别生气之类的养生字画。正常来说，平稳是长寿的的秘诀，就是不能大悲大喜，情绪波动不要太大。

好比我们养细胞的时候，是要让细胞生活在37摄氏度，5%的二氧化碳，恒湿的孵箱里的，这样细胞存活的会更好。你无论是做了什么刺激，可能传代的时候消化的时间长了，吹打的力度重了，它都可能变脆弱甚至直接死掉。

人是无数个细胞组成的，我们会比单一的细胞更强壮一点，没那么脆弱，但如果你天天折腾身体，时间长了当然会有伤害。年轻人养生不是说现在就已经身体不好到什么样子了，而是希望以后能更高质量的活着。#无尽夏夏子[超话]# http://t.cn/AXVSZJf6