2026年是丙午年，干支全是火，火势旺到了顶点。开年之后，很多人会莫名觉得身心疲惫、提不起劲儿，这其实是身体在启动降火祛湿的程序，正处在一个蓄力缓冲的阶段。

丙午火旺，最容易撩动内心的火气，平时一定要多留意心慌、心悸、头晕头痛这些信号，别不当回事。

这一年的核心心法，就是要平心静气。重点放在养阴降火、养好脾胃上，学会以静来制约过旺的火气。

虽然火旺，但这一年极端的挑战和难得的机遇也会并存。关键是要稳住自己的心神，不要慌乱，看清形势顺势而为，反过来借着这股旺火的势头，去做成自己想做的事。