#春季是养脾胃黄金期#【#春天养肝脾记住这四点#[微风]】中医说春应肝，肝气不舒就会犯脾胃。在春季想要养生，尤其是养好脾胃，该怎么做？专家建议：①多出门踏青运动；②多吃春芽野菜；③少生气；④作息规律。疏肝健脾，心情好、肠胃顺，整个人清爽有精神↓ http://t.cn/AXVbyDR2 ​