有很多家长对孩子的饮食非常苛刻，坚决不让吃糖、不让喝可乐，把这些当成绝对禁忌，甚至还为自己这种所谓的“科学养育”沾沾自喜。可他们偏偏忘了，孩子也是人，也会馋，也会有想吃点零食、喝点饮料的正常欲望。

我经常在学校门口看到，有些托管的孩子，为了一口吃的，说尽好话、讨好别人，让干什么就干什么。看着真的特别让人心疼，也觉得完全没必要。

比起偶尔吃点所谓的“垃圾食品”对身体那点微不足道的影响，人格上的折损、自尊的委屈、安全感的缺失，才是真正伤孩子一辈子的事。

真正健康的养育，从来不是极端控制，而是适度、有边界、被尊重。不是天天吃、过量吃，更不拿零食当饭，但偶尔可以满足，可以光明正大地快乐。

#妈妈回应女儿用烧火棍在灶台作画#给孩子空间和自由，这一点很难得。