法海里的丑学长 26-03-10 11:34
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只要你不混乱,时间永远够用

很多人总觉得一天二十四小时根本不够用,事情永远做不完。但时间从来不会凭空变多,也不会凭空变少,它对每个人都是一样的。你觉得不够用,往往不是因为事情太多,而是因为你的思绪太乱。

一堆事搅在一起,这个想做,那个怕耽误,犹豫着先干哪个,光是决定顺序就耗掉半小时。做着这件事,脑子里又惦记着那件事,结果哪件都没做好,还得返工。

混乱的时候,一边行动,一边怀疑,一边内耗,精力全花在纠结和焦虑上,真正用在做事上的,所剩无几。等回过神来,半天过去了,正事没干多少,疲惫感却一点不少。于是更慌了,觉得时间怎么过得这么快。

心定了,你的目光就会很自然地集中在眼前这件事上,不会计算还剩下多少时间,也不会去担忧万一做不完怎么办,只是很专注地推进事情。这种状态下,你会发现进度比想象中快。

所以,问题不在于时间本身,告诉自己,此刻我只做这一件,之后才是做下一件。当你不再混乱,你就会发现,时间,其实一直都够用。

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发布于 北京