钱塘三界标毅｜2000米爬升✨午潮山冲顶陡崖虐翻了[泪奔]#自然风光#
🗓时间：3🈷️8日周日上午10：40
📍坐标：杭州三界标毅线/三界三生三世
⏱️用时：4小时40分
📏距离：20.35公里
⛰️爬升：2000米（⌚️累计爬升2048米）
🏃🏻‍♀️从富闲路向阳路口出发🏁→ 大坞口 → 西大坞 → 板照山 → ⭕️臼板山（😅板照山第一坡冲太快走错路了，本来应该云栖村 → 椅子坞水库 → 象山，⚡️冲臼板山这条山脊爬升会多200米，总距离少了1公里多，不过3公里山脊，30-50米上下好几个山头起伏道挺有趣的）⭕️→塘西坞水库→ 富闲路祝闲路 → 洪家凉亭 → 万丈山 → 西溪源村→ 大毛坞再到⛰午潮亭、鸡西弄，黄泥弄，最后回到云瑶文旅。🚩

🌲全程土路、石阶、古道交织，爬升与下降交替，每一步都在考验耐力与意志。
🌿 路况与感受
- 63%的原始土路，踩上去是泥土与落叶的质感，每一步都扎实。
- 14.5%的石板古道，是历史的脉络，也是对膝盖的温柔考验。
- 午潮亭上坡有一定难度，冲顶的100米，需要手脚并用攀爬，爬升时心率飙升，呼吸急促；下坡时风在耳边呼啸，脚步轻快。
- 在午潮亭到黄泥弄山脊，都是石块路，要小心，不过风景好，俯瞰群山，所有疲惫都被山风抚平。
✨ 碎碎念
山野从不会辜负每一个认真奔跑的人。
当双脚踩过山脊线的泥土，当汗水浸透衣衫，你会发现，所有的坚持都有了答案。🌈#别再吃高油高盐的食物了##来杭州感受只此青绿##记录旅行##青橙扶持计划##近期碎片##运动打卡##运动就是坚持##跑者日常##越野跑鞋##记录旅行##穿越##爬山 ##沿途的风景##日常碎片plog##日常分享##户外徒步##微博旅行家##微博摄影大赛##微博影像年##带着微博去旅行##出发吧拥抱世界##减肥打卡##兴趣潜力计划##nnormal##手机摄影[超话]# http://t.cn/z8Ms3kK