汪瞻-PSY
26-03-10 13:34 微博认证:  心理咨询师

静坐是关于调整身心健康的一种主动的选择,和选择一项运动来调节情绪一样重要、有效,有时一动甚至不如一静。愿意的话,不妨尝试一下。
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