【全国人大代表建议：#建议设置家庭静网时间增强互动#】#建议将青少年心理健康纳入常规体检#当前，青少年心理健康问题持续引发社会高度关注，如何为青少年健康成长撑起“心灵保护伞”，也成为今年全国两会代表委员关注话题。#两会看封面#
全国人大代表、云南省昆明医科大学第一附属医院内分泌一科主任徐玉善在接诊时注意到，不少学生由家长陪同前来咨询，部分家长的焦虑情绪甚至比孩子更强烈。
长期关注青少年心理健康的全国人大代表、云南省丽江市玉龙中学教师杨小华认为，青少年心理问题本质上是压力过大、陪伴缺失、引导缺位的综合反应。
杨小华表示，青少年沉迷网络、社交退缩已非个别现象，这一公共教育课题，需要家庭、学校、社会协同发力破解。针对根源性问题，她提出核心建议：家长要做好“陪伴者”、而不是“监工”。设置家庭“静网时间”，家长与孩子、同伴之间开展面对面交流，通过强制息屏，用运动、做饭、散步、逛公园等真实互动，替代虚拟寄托，建立真实社交。
两位代表补充，还应当将心理健康筛查纳入常规体检，建立“一生一档”，实现早发现、早预警、早干预，把问题化解在萌芽阶段；同时严控学业焦虑，保障学生睡眠、运动与户外活动时间；学校配齐专职心理教师，规范心理咨询室建设，畅通倾诉渠道、搭建情绪出口；坚持科学管网、疏堵结合，加强网络素养教育，规范校园手机管理，联动社会净化网络环境，减少不良信息侵蚀，以全链条、全方位的守护，让青少年心中有阳光、眼里有光芒。http://t.cn/AXVo4JXm