27岁之前的体检，唯一异常的就是偏瘦，还有一次乳腺增生，但不上班之后乳腺增生也没了。

28开始，出现了一些需要就诊和复查的，不过也都是些常见的低血压、增生。前两天去体检，前几年仅需关注的项目变成了需要就诊的，这几年养猫导致过敏哮喘，也有了一些呼吸系统的问题，因为睡眠不好和家庭琐事焦虑还有些心脏问题。

上周大半夜到了跑急诊的地步，也是因为在网上看了很多年轻人心梗猝死的案例，真的心梗人群年龄越来越小。

我今年的关键词就是养身体，多运动、健康饮食、保证充足睡眠、避免缓解精神压力，什么都没有自己的身体重要。