这是一道非常经典的平底锅焦糖香蕉饼,做法其实不难,关键在于利用糖和黄油煎出焦脆的底。根据图片中的画面(淋蛋液+铺香蕉),结合标准食谱,整理了最还原的制作步骤:
🍌 准备食材
- 主料:香蕉 1-2 根(选熟透带黑点的,甜度高)、鸡蛋 2 个。
- 面糊:普通面粉/低筋面粉 80克、牛奶 100克、白砂糖 10克、植物油 10克。
- 焦糖层:黄油 10克、白砂糖 15-20克(这是锅底部焦糖味的关键)。
🔥 制作步骤
1. 调面糊:碗中打入鸡蛋,加入牛奶、植物油和白砂糖,搅拌均匀。筛入面粉,搅拌至无颗粒,呈浓稠的酸奶状,备用。
2. 备食材:香蕉去皮,切成约 0.5cm 厚的半圆片,备用。
3. 煎焦糖底:平底锅开小火,放入黄油融化,再均匀撒上一层白砂糖。待糖微微融化呈琥珀色时,将香蕉片整齐铺在锅底。
4. 淋面糊:沿着香蕉片的缝隙,将调好的面糊缓缓淋入锅中,直至面糊完全铺满锅底,覆盖住香蕉。
5. 焖煎定型:盖上锅盖,转最小火焖煎 8-10 分钟。这一步是为了让面糊熟透,同时保持香蕉软糯。
6. 翻面出锅:打开锅盖,确认面糊表面凝固、底部金黄焦脆后,找一个大盘子扣在锅上。将平底锅迅速倒扣,把饼翻到盘子上(此时焦糖面朝上)。
7. 两面煎香:如果不放心里面是否全熟,可以再往锅里抹一点黄油,将饼滑回锅中煎另一面 2-3 分钟,两面金黄即可出锅。
💡 小贴士
- 全程小火:这是成败关键,火大了糖容易焦发苦,饼也容易糊。
- 翻面技巧:直接倒扣是最方便的,动作要快。
- 口味升级:出锅后可以淋上一点蜂蜜或撒上熟芝麻,香气更足。 http://t.cn/AXVoV16r
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