如果说投射性认同和镜像模仿是NPD偷窃你气运、置换你命运的两大抓手,
那间歇性强化就是NPD迷惑你大脑、扭曲你认知、维系你不退出关系的迷药。
什么是间歇性强化?
间歇性强化指的是在某个行为出现后,并非每次都固定给予奖励,而是随机、不可预测的给予奖励。
简单来说,就是不按规律出牌地奖励。
间接性强化是赌博成瘾且难以戒断背后重要的心理机制。
为什么间歇性强化导致上瘾?
因为与每次都给奖励的连续强化相比,间歇性强化建立反应更快,个体会为了不确定的奖励而更努力付出。
且间歇性强化消退速度极慢,这是最可怕的一点。当你不知道下一次奖励何时来临时,你会期待下一次可能就是奖励,从而不断重复行为,戒断难度极高。
最关键的是,间歇性强化会迷惑你的大脑,影响你对关系的判断。
大脑对随机掉落的奖励更敏感,记忆力更深刻,
哪怕有90%都是对你的背刺和伤害,但只要有那10%的示好和关怀,你的大脑都会倾向于判断你们的关系还可以继续维系,而且会自动为对方之前的背刺和伤害找理由、找借口,
大脑对随机奖励的渴望,会自我欺骗,会产生对方有可能还会改的错判,导致你更长久的留在和NPD关系中,不断自我欺骗且期待根本不可能存在的改变的可能性。
如果一个人百分之百伤害你,你肯定第一时间识别伤害,启动防御模式并保持安全距离。
但如果一个人对你时好时坏,90%是坏,10%是好,
在这种间歇性强化下,你的大脑被迷惑,你对那10%的好,非常敏感且记忆深刻,从而主动对那90%的坏,开启自动洗白程序,
你很难非常决绝的放弃关系,你会在关系中停留更长时间供NPD吸食,
甚至出现错判,将NPD当做盟友,一次又一次主动洗白NPD的恶意和伤害行为,
期待NPD下一次会改好(随机掉落奖励)这是不可能的,
一切对奖励的渴求都只会将你推入更深的深渊,因为间接性强化本身就是有意识的操控手段。
通过间歇性强化建立的扭曲关系,一般称为创伤纽带。
采取间歇性强化的人,一开始接近你、靠近你就是不怀好意、别有用心的,
对方一开始就把你当做了猎物,
没有平等可言。
这也是很多情专推-拉套路背后的心理机制,但个人不建议采取这套策略,
因为破坏的是对方最根本的安全感和自我价值感。
通过卑劣的手段,持有高价值的人,并通过精神上的打压和凌虐,将其留在低价值的关系中,
太卑劣了,一定要避雷。
对你用这种手段的人根本就没把你当人,一开始就把你当做猎物。
#不要在任何东西面前失去自我#
#她内核好强大她一定会是我#
#人生最好的及时止损方式#
#高敏感人的共性#
#突然一下就不焦虑了#
发布于 上海
