周日去到社区医院
医院普及了“肥胖那点事”的基本知识
还给参加的人发了绿色的小圆盘自测体重
大夫讲的很详细

春天来了
很快就迎来绚丽的满是海棠花开的一个季节

今天第二天骑自行车
一身的汗
流汗了是不是就达到减肥效果了

看到好多姐妹都在打卡运动
确实能动起来是超值的
无论健康，无论颜值

减肥有好多走捷径
我同事有喝咖啡的
之前也有过打针按摩的
更有成功的例子不吃晚饭的
每天跑圈的

但无论怎样
瘦完保持其实是最难的

#80多斤女生嫌胖打超量减肥针#80多斤是很多人体重的天花板了，还在嫌弃胖，让普通人情何以堪啊，健康的管理体重比什么都好。http://t.cn/AXVN3FGT