西安益群中医
26-03-11 16:32 微博认证:西安益群中医门诊部官方微博

拯救你的僵硬肩背!只需要一面墙✨

手臂这样画个圈,真的不要太舒服~每天5分钟,跟圆肩驼背说拜拜👋

不仅灵活肩胛骨,还能顺便瘦手臂!亲测有用,快@你的久坐姐妹来练‼️

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