玫瑰陈皮茶(疏肝理气)
桑葚10颗、陈皮3克、山楂4片、乌梅3颗、玫瑰6朵、茯苓5颗
关键诀窍:玫瑰千万别一起下锅煮!先把其他材料加1000ml水煮30分钟,关火后再放玫瑰焖5分钟。酸酸甜甜的,当日常茶水喝刚好。
发布于 湖北
玫瑰陈皮茶(疏肝理气)
桑葚10颗、陈皮3克、山楂4片、乌梅3颗、玫瑰6朵、茯苓5颗
关键诀窍:玫瑰千万别一起下锅煮!先把其他材料加1000ml水煮30分钟,关火后再放玫瑰焖5分钟。酸酸甜甜的,当日常茶水喝刚好。