#双人餐是需要两份主食饮料的#http://t.cn/AXV0Lzi3 哈哈哈突然想到我说的减肥得减半吃，很有效，我现在就这么做的：本来想吃一碗米饭，就盛半碗。想喝一杯酸奶，吃一半留一半。总之一切减半，不瘦都很困难。
今天一进去，大家就在聊今年的搞钱搞身体搞美貌这个主题，看得我一下激动了，哈哈哈知识点太密集，我经常放收藏夹，还要反复消化，你要相信一群人的脑子就是比一个人的好用，哈哈
就比如上次我把全身镜搬到浴室，鲸落给我推荐对着镜子涂身体乳这个小妙招。今天又有宝提醒我，吃蜜饯除了容易胖，还会对牙齿不好，啊啊啊，我真的没想到这点。
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