当路人迎面抛来一句关于身材的调侃，你会如何反应？
@主持人张越 回忆起那个瞬间，给出了一个“教科书级”的回应——她没有选择沉默，也没有过激争吵，只是静静地站定，注视着对方，直到对方在这份直视中慌乱退却，连声道歉。

这段经历在节目中听来颇具戏剧性，但张越对自我的剖析却十分深刻。她坦言，那一刻之所以会释放攻击性，是因为感受到了被冒犯，背后潜藏着的是对自己某种状态的不满，以及由此引发的对对方的愤怒。

然而，随着阅历的增长，她以更通透的视角重新审视这类经历：“其实各自的自卑都是自己的心病，你介意它，它就是；你要是超越它，它就什么都不是了。”这份领悟，从个人经历上升为对人际互动的洞察——当一个人不再被外界评价牵着鼻子走，那些曾经可能刺痛你的话语，便再也无法在你心里扎下根。
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