极度稀缺的日内交易员，每天都干什么，说出来你可能不信，我认识的顶级日内交易员，大多数时候根本不看盘。

​​你以为的日内：8小时钉在屏幕前，心惊肉跳。

实际的日内：4小时搞定，剩下时间都在“不务正业”。

​​晚上见了个老友，十几年“美盘狗”，专做外汇贵金属，作息规律得像修行人。

晚8点，慢悠悠打开电脑泡杯茶，看一眼欧美数据

9点半，市场开始躁动，他反而关了行情软件

我问他干嘛，他说“做晚饭”。​​他说，真正下单的时间，每天不超过1小时，剩下的时间，全在研究“怎么不交易”。

​​白天干嘛？健身，遛狗，送娃上学，下午雷打不动两小时复盘，不是看K线，是翻自己的交易日志
一笔一笔拷问自己“这笔单子 是执行计划还是手贱”。

​​他说，日内最难的不是技术，是熬过那些“没有机会”的时间，是手痒想下单的时候能起身去浇个花。

​​外人总觉得这行自由刺激，其实自由的背面，是极致的自律。​​市场天天开门，但你不是必须天天赚钱。能管住手的人，把规则刻进日常，把等待过成习惯，才配拥有这种生活。