根据心理学家安德森的研究，人际交往中最有吸引力的人格品质是真诚。真诚之所以被视为一个人最顶级的魅力，是因为它在人际交往中超越了一切外在的技巧，是建立深度信任的基础和前提，而且可以经得起长期的时间考验。

在人际交往中，一切所谓的“高情商技巧”，都抵不过“真诚”二字。真诚不是简单的“不说假话”，心理学范畴的真诚是指“真正的我”，是表里如一，真实可信。在人际交往中，真诚的人不会刻意伪装，不会隐瞒自己的弱点；也不会故意讨好，带着功利性的目的与人交往。真诚的人会正视自己与他人的优点和缺点，在人际交往中，真心欣赏彼此的优点，包容对方的缺点。

真诚摒弃了虚伪与圆滑，以真实、真挚的态度与人相处，是‌一种能打开他人心扉、建立深度情感的能力。‌在人际交往中，真诚是赢得他人信任的唯一途径，也是赢得持久信任与尊重‌的必备条件。真诚带来的不是一时的利益，任何伪装都抵不过时间的检验，只有真诚才能经得起岁月的磨炼，建立起长久的关系。

‌真诚的人一般都是自信的人，敢于以真实的自我面对他人，不怕被鄙视，不怕被轻视，对自己有坚定的笃信，从而减少精神内耗，活得更加坦然和自在。真诚的人无一例外都拥有良好的人际关系，无论在哪个群体里，都能得到多数人的认可。真诚的人一定会拥有长久的友情，会有几个相交多年的朋友。

我觉得自己就是一个真诚的人，不管和谁交往，都抱着诚挚的态度。能从对方的角度考虑问题，尽自己最大的能力给予他人帮助。所以在现实生活中我有着良好的人际关系，和父母感情深厚，和亲戚关系亲近，和同学、同事相处融洽，和即便分开二三十年，依然和很多人保持亲密的来往。我还有交往了几十年的朋友，不论大家身份、境遇发生了什么改变，都没有影响我们的友谊。

当然，真诚一定是相互的，我不在意付出了真诚，却没有收获真诚。一个人可以装得了一时，却装不了一世。不真诚的人，慢慢就会渐行渐远，能长久留在身边的人，一定都是同频的人。一个人之所以强大，除了自我支持以外，一定有良好的社会支持，人际关系就是社会支持重要的组成部分。

我的父母就是特别真诚的人，我感谢他们也把我培养成一个真诚的人，让我在人生的旅途上，无论什么时候，都有亲戚好友陪在身边，无论在哪里都是受欢迎、受尊重的人，这是他们留给我的最好的财富吧！