这几天馋得厉害，天一擦黑就开始研究第二天吃什么，刷各种街头小吃视频刷得停不下来。按理最近吃得也不比从前少呀，怎么就——才反应过来，这几天碳水吃多了，而蛋白质都没吃够。高蛋白低碳水饮食的时候确实没有眼下这种抓耳挠腮感。解决之道只有在这个米粉天堂少吃米粉，回归多吃肉菜的生活😭。唉，这该死的精制碳水，一不留心又给你勾了魂去，为了不那么想吃你，只能不那么常吃你。精制碳水，给我退散！