两会现场，中国道教协会副会长张高澄道长偶遇记者，即兴以121年生命周期为引，为记者推演能量节律。他说，生命能量自有起伏，低谷时宜静养蓄能，高峰时亦不可透支拼命，顺时而动、张弛有度，方合天地之道。道长谈及山中多位高龄道友，皆因悟透生命本真，守心养气，故而福寿绵长。

谈及当下青年，张高澄道长直言，世人对物质所求过甚，心为物役，徒增内耗。若能适当放下外在执念，回归内心本源，涵养生命本真能量，便能与天地同频、与大道相合。这份内在智慧，正是化解焦虑、安顿身心的钥匙。

这让我想起村里一位百岁老人。他曾亲历抗美援朝，身负战伤；中年丧妻、晚年丧子，命运多舛，却从未被苦难击垮。他躬耕田园，独自抚养孙辈；待儿孙成家立业，仍勤勉劳作、默默帮衬。外人叹他命苦，他却淡然一笑：日子本就如此，我不看自己缺什么，只惜自己拥有什么。身康体健，儿孙孝顺，昔日求一口白面而不得，如今衣食无忧、温饱安稳，便是人间至福。

这位老人，便是人间清醒。历经世事沧桑，看透生活真相，却依旧热爱生命、拥抱日常。心有定见，不逐外物，顺天应人，自在安然——这正是张高澄道长所言，守得住内心，便守得住生命的丰盈与安宁。