恢复生命力的第一步就是晒太阳
余秀华说过“阳光好的时候，会感觉还可以活很久，甚至可以活出喜悦。”
最近很深刻地感受到，老祖宗说的“天为阳，地为阴”从未过时：人体就像需要光合作用的植物，多晒太阳才能补足阳气、驱散湿寒，那些说不清道不明的疲惫与郁结，往往能在阳光里悄悄化解
发布于 江西
童叶如初