周四跑步打卡，慢跑40分钟🏃
今天速度控制的比较好，心率也没有之前那么高了。
跑完想吃个拌饭没有座位，只能一荤一素了[二哈]
#跑步[超话]##坚持运动打卡##即刻开跑#
发布于 辽宁