#3月应季水果#http://t.cn/AXVjgGPs #无尽夏夏子[超话]#

天气一暖，水果种类都变多了！

我最爱的凤梨也上市了，热量中等，吃着没那么大负担。
枇杷也超好吃，就是我家后院的枇杷还没熟，怎么和市面上的节奏不一样嘞？

来看看你爱吃的水果热量高不高～

🔴 高热量≥90 kcal：菠萝蜜、凤梨释迦

🟡 中热量40-89 kcal：蛋黄果、蓝莓、脐橙、嘉宝果、绿提、油桃、粑粑柑、莲雾、凤梨

🟢 低热量<40 kcal：枇杷、不知火、贵妃芒、草莓、西瓜、羊角蜜、圣女果