降血糖最快的两条途径，一是六味地黄丸，二是二陈丸。

很多朋友查出血糖高，第一反应就是“完了，得吃一辈子降糖药”。其实在中医看来，血糖高本身不是病，是结果。根儿在脏腑运化不动了，吃进去的营养没变成气血，反倒变成浊邪堆在血里。
今天说两个调理血糖的中成药路子，方向对了，血糖稳稳往下降。

第一种，肝肾阴虚型。
这类人血糖高，同时伴有头晕眼花、腰膝酸软、手脚心发热，晚上盗汗，舌质偏红、少苔。这是《素问》讲的“年四十而阴气自半”，阴液亏了，锅里水少火就显得旺，虚火煎灼津液，血液里的糖分就浓缩了。
这时候不能猛降火，得浇水。六味地黄芄三补三泻，把肝肾的阴补进去，虚火降下来，血糖自然稀释。这叫“滋阴以降浊”。

第二种，痰湿壅滞型。
这类人更常见，体型偏胖、肚子发胀、嘴里发黏、舌苔厚腻、大便粘马桶，整天犯懒。这是脾虚了，运化不动，水湿排不出去凝成痰，痰湿堵着气走不动，营养全堆在血里变成浊邪。好比下水道堵了，污水漫得到处是。《丹溪心法》说“痰因湿生，湿因脾虚”，这时候不能降糖，得化痰。
二陈芄专干这活，半夏燥湿、陈皮理气、茯苓渗湿，痰湿一去，脾的运化恢复，血糖自然往下走。

一个是浇灭虚火，一个是化开痰湿。路子不同，但都指向同一个核心：让脏腑恢复运化，糖分才能被利用，而不是堆在血里。
具体用哪个，得看舌头。舌红少苔、手脚心热，走第一条路；舌苔厚腻、身体困重，走第二条路。分不清的，一定找专业医师辨清楚了再用。
#中医式生活# #国医的精诚力量# #健康养生知识[超话]#