1600吃的干净真的能瘦!!!食材:鸡胸肉 玉米 番茄做法:番茄去皮炒出汁,加入玉米粒和鸡胸肉块,加入一勺生抽,一勺番茄酱,加适量水焖煮,煮熟即可,最后!!!也是最最重要的一步!!!吃掉它!!! 发布于 福建