【#终于学会怎么看食品标签了#】#食品标签上真正有用的信息#食品包装上的营养信息怎么看？①看正面。对于0添加蔗糖、0胆固醇、全麦粗粮等表述不能盲目相信。②查背面，精准判断。③辨配料。优先选择配料表三位为天然食材的产品。#吃全麦面包减肥的人天塌了# http://t.cn/AXVY0F9G ​