我今天也乖乖去运动了
然后顺便去了趟超市
运动量也增加了

我中午吃了鸭腿
晚上决定不吃饭了
然后饿了就喝水
我要坚持住啊
瘦一斤怎么这么难
#运动就是坚持##减肥# ​