#老中医说年轻人要把肾调好别给自己太大压力# 年轻人亚健康如何养生？老中医宋兆普：把肾调好，别给自己太大压力！“还要注意防寒，少喝凉的，多喝温开水。”（来源 中国青年报） http://t.cn/AXVYTCoY ​