#易梦体质#
我是真的每天都会做梦（我基本没有午睡的习惯的，不午睡），但我每次做的梦醒来后我还会记得。
我觉得我经常做梦是因为睡前“过载”了，想了太多烦心事或者压力太大，很多信息在大脑中过度活跃，让我容易催生梦境，而且还一直是浅睡和易醒的状态。
你们也经常做梦吗？记得自己的梦境吗？ ​