#春日养生局#
韭菜炒豆芽这对春日CP太爱了!妥妥的生发阳气、疏肝理气、促进代谢,春天吃它最应景。
春天阳气往上走,韭菜温温的,帮身体驱散寒气、通气血。绿豆芽清清润润,刚好清热降火,一温一凉,阴阳平衡,可以缓解春燥。
冬天囤的肉肉、油腻积食,靠它俩的膳食纤维和酶,通通帮你“打扫”干净,肚子舒服多啦。
今晚母女二人食小晚餐,中午刚炫完姐姐从金拱门打包的炸鸡,晚上就安排清淡养生局。
慢炖一锅清甜玉米排骨汤,再配一盘鲜灵的韭菜炒豆芽,简单又舒服。日子不慌不忙,吃饱吃好,又是满足又治愈的一天!#美食分享##不可辜负的美食#
发布于 四川
