#确诊3年肾病患者谈治疗过程#【#专家称肾病早期难察觉#：已有成熟的治疗方法】2026年3月12日是第二十一个世界肾脏日，主题为“人人享有肾脏健康：关爱生命，守护地球”。@九派新闻 采访了一位确诊三年的年轻肾病患者和武汉大学中南医院肾内科副主任高苹，通过患病经历与专家解读，带公众走近这个隐匿却高发的疾病。#确诊3年肾病患者发声#

今年30岁的星星（化名）是一名医药工作者。2021年，星星在体检中发现尿里有微量尿蛋白，没有太重视，2022年体检时尿蛋白依然存在，但没有其他症状，她还是选择了忽视。2023年初，星星在一次感冒后出现肉眼可见的血尿 “我立马住院，做了病理穿刺，2月份，我被正式确诊为IgA肾病。”确诊后的前三个月，是星星最无助的时期。吃药开始出现副作用，担心治疗效果差，复查结果不好，更担心未来的发展问题。星星表示，治疗初期的经济压力很大，每月买药的费用大概在一千多元。后来，免疫抑制剂进入医保，一些药物陆续停用后，她的经济负担降了下来，“激素吃了半年，免疫抑制剂吃了两年半，到去年十月份，我才终于停药了。”生病后，星星的生活方式发生很大改变，饮食上要低盐并且少摄入蛋白质。除了饮食习惯的改变，星星的作息也进行了调整，从以前的每天晚上12点后睡觉调整到了10点、11点睡。今年开始，她还循序渐进地增加了运动。

武汉大学中南医院肾内科副主任高苹告诉@九派新闻 记者，目前我国慢性肾脏病的患病率约为10%，更令人担忧的是，这个数字还在逐年上升，“大概有20%到30%的患者在首次就诊时，就已经是尿毒症期了。”高苹建议，大家应注意生活方式和饮食习惯，“要清淡饮食，足量饮水，不要憋尿，要定期进行体检，每年查一次尿常规和肾功能，不要随便乱吃药，尤其是止痛药、抗生素和一些偏方，也不要长期熬夜，因为规律的作息对肾脏保护非常重要。”另外，对于高血压、糖尿病患者以及有肾病家族史的高危人群，高苹建议他们每三到六个月就做一次检查。 http://t.cn/AXVTo0dH