幸好我从来不生吃。三文鱼和鳕鱼真的宝宝辅食添加很爱用的鱼。
买的时候就发现有两种真鳕鱼和银鳕鱼，从来也没去研究他们的区别，只想着银鳕鱼那么贵没必要，昨天看儿保群里面的对话，我还查了一下，居然买对了。
#育儿# 真鳕鱼和银鳕鱼买哪种？
❓请问鳕鱼是买银鳕鱼还是真鳕鱼啊？
👩‍⚕️都可以，就是两种鱼品种不同。其实都是优质蛋白质，dha含量也高。
可能二者在重金属含量上有区别，真鳕鱼应该更好一些。
👩‍⚕️没有说小孩子必须吃三文鱼和鳕鱼这一说，只是海洋鱼类那么多品种，综合评选下来就这两类很适合婴幼儿，但也绝没有否定了其他鱼类，各有各的好处，存在即合理。你们根据家庭饮食喜好（有的家庭就是不喜欢海鱼类），根据孩子接受度灵活安排即可。

#天塌了山姆的三文鱼原来不能生吃#http://t.cn/AXVQ1tLq