#人大代表支招小单方治大病#
我也给大家列几条治大病的小方:
肠胃·消化
1. 积食不消化:山楂+炒麦芽煮水,消食化积,饭后喝更舒服。
2. 胃寒胃痛:生姜3片+红枣5颗煮水,暖脾胃、止冷痛。
3. 拉肚子(受凉):苹果蒸熟吃,收敛止泻,老少都能用。
感冒·咳嗽
4. 风寒感冒初起:生姜+葱白煮水,发汗散寒,早喝早好。
5. 干咳少痰:雪梨+冰糖蒸,润肺止咳,温和不刺激。
6. 痰多咳嗽:白萝卜煮水,顺气化痰,便宜又管用。
上火·咽喉
7. 嗓子干痛:金银花+菊花泡水,清咽利喉,上火就喝。
8. 口舌生疮:淡盐水漱口,一天3次,消炎又止痛。
9. 眼睛干涩:枸杞+菊花泡水,养肝明目,常看手机必备。
睡眠·头痛
10. 入睡难:酸枣仁煮水,安神助眠,睡得更安稳。
祛湿·疲劳
11. 身体沉重犯困:红豆+薏米煮水,健脾祛湿,人更清爽。
12. 口气重:淡竹叶泡水,清心降火,口气变清新。
13. 疲劳乏力:黄芪+红枣泡水,补气提神,精神足。 http://t.cn/RL8pcv4
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