#霍华德宣布退役# 德怀特·霍华德（Dwight Howard）于2026年3月12日通过个人社交媒体官宣退役，结束20年职业篮球生涯。

核心信息

- 官宣时间：北京时间2026年3月12日（3月13日多地媒体集中报道）
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- 退役声明：卸下“超人”身份，回归家庭、投身全球公益，设立**“D12日”**（每月12日开展随机善举）
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- 生涯亮点：2004年NBA状元、2025年奈史密斯篮球名人堂、1次NBA总冠军（2020湖人）、3次DPOY、8届全明星、1次奥运金牌，内线统治力与篮板、盖帽能力历史级
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- 生涯后期：2022年后转战中国台湾T1联赛、波多黎各联赛、BIG3联赛，2023年最后一战后淡出主流赛场

关键语录

“是时候放下‘超人’这个身份了。我并非钢铁之躯——我会流泪，会挣扎，感受着与常人无异的喜怒哀乐。”
“不是我告别篮球，是篮球世界向我告别。”