注意力涣散有救吗_新浪新闻

纸片人bot 26-03-13 10:53

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注意力涣散成这样还有救吗

发布于重庆

张张只喝粥：

#抑郁解离的人一眼就能看出来# 抑郁解离者可能会有注意力涣散、情绪麻木、对周围事物提不起兴趣的表现，甚至偶尔出现“灵魂出窍”般的疏离感，但这些状态常被误解为“高冷”“走神”或“性格内向”。尤其是很多人会刻意掩饰内心的挣扎，表面上和常人无异。 http://t.cn/AXAgQBcb

2025-11-07 12:02:24

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忍冬遥：

#保证前额叶健康太重要了# 前额叶作为大脑的“总指挥”，其健康状态直接决定了我们的情绪稳定性、决策质量和生活掌控力，尤其在信息过载的时代，养护前iol叶已成为对抗内耗、提升效率的关键策略。一、前额叶的核心功能与损伤信号前额叶是大脑的理性中枢，主导决策、专注力、情绪调节和长期规划。其功

2026-03-15 18:14:31

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落日寄屿丞_：

#保证前额叶健康太重要了# 当前网络热议的"保证前额叶健康"话题，核心指向现代人普遍存在的注意力涣散、情绪失控、决策困难等问题，揭示了前额叶作为大脑"总指挥"的关键作用——它掌控理性决策、情绪刹车和长期规划能力，而熬夜、高压和碎片信息正加速其损耗。http://t.cn/AXVe6NrX

2026-03-15 15:04:59

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品道：

#请积极夺回你的注意力#注意力涣散？试试这些自救妙招！你是不是经常觉得自己的注意力很难集中？😩看书的时候总是走神，看电影喜欢按快进，甚至连短视频都要二倍速。精神状态不佳，做什么都提不起劲儿。注意力涣散已经成为继懒癌、拖延症之后，困扰现代人的大问题。不过别担心，如果你排除了病理问

2025-10-18 01:57:02

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纸片人bot：

注意力涣散成这样还有救吗

2026-03-13 10:53:16

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姓氏乔：

越来越觉得，书写本身就是一种治疗。最近断断续续开始做纸质摘抄，结果竟然成为我抵抗注意力涣散的最好方式。我不知道你们有没有同感，大概是从今年初开始，我变得非常难集中注意力，经常敲着敲着字就开始摸鱼，工作一小时，开小差20分钟。但其实我之前是一个做事非常专心的人，念书的时候也几乎

2025-07-19 20:17:47

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中医刘睿：

这位10岁小姑娘，小学三年级的时候家长发现她读写障碍，注意力不集中，无法完成作业，要求极度安静环境才能学习，去检查，诊断注意力涣散症，西医考虑幼时后脑受伤导致。（这个是疾病，不是大家以为的小朋友注意力不集中） 1月、2月共服药28剂，注意力有所提高，做作业速度快了一点，以前别人唤她几声

2025-03-09 17:48:05

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