【预防心绞痛,避开这些诱发因素】
常见的心绞痛,其基本病因为冠状动脉疾病,同时生活中还有一些可诱发心绞痛的因素,因此除了积极治疗基础病,还应当尽量避免下列诱发因素:
1.情绪激动
情绪过于紧张、悲伤、兴奋或恐惧时,均可加快心率,升高血压,增加心肌耗氧量,诱发冠状动脉痉挛,从而引起心绞痛。
2.暴饮暴食
暴饮暴食会导致流向胃肠道的血液增多,相应也会减少冠状动脉血流量,容易诱发心绞痛。
3.过度劳累
长时间重体力劳动、剧烈运动(如爬山、快步上楼等),可显著加快心率,增加心肌耗氧量,诱发劳力性心绞痛。
4.吸烟、饮酒
吸烟可降低血氧含量,增加冠状动脉的敏感性,轻微刺激就可能引发血管痉挛,诱发心绞痛;酗酒则会加快心率,引发心脏供血不足,从而诱发心绞痛。
5.缺铁性贫血
缺铁性贫血患者的血液携氧能力比健康人更低,更容易出现心肌缺血、缺氧的症状,从而导致心绞痛。
6.生活因素
比较常见的是寒冷刺激,机体为了御寒,会使去甲肾上腺素分泌增多,加快心率,升高血压,可能会引起冠状动脉痉挛,从而导致心绞痛;用力排便也可能突然增加腹内压与心内压,加快心率,增加心脏负荷,进而诱发心绞痛。(来源:北京医院)
