女人必须懂得自爱，我是这样自爱的：
今天因为找证件把家里翻得一团乱
下午明显感觉皮质醇升高焦虑爆棚
果断做个冥想
出去吃个饭
回家吃一块黑巧克力
停掉体能训练
此时此刻已经收拾好房子
扫地机器人运转着
而我在美美地泡澡
点了蜡烛用了浴盐，整个浴室都香香的
感觉我好会讨好我自己呀
又开心了[害羞]
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