姐说给我做个预制菜！
怕我晚上吃鸡蛋饿着难受又怕我今儿懒得做饭，
昨天给我腌制了鸡胸肉，我的妈巨嫩！！！
煎一下就能吃饱饱！！！[苦涩][苦涩][苦涩]

分享一下腌制菜谱！

⚠️姐把里面盐减量了，加了一丢丢蒸鱼豉油会更香/汁水更多一些/减脂期间可以吃！卷生菜更好吃😭）

⚠️姐说别用小苏打粉，因为需要洗，如果洗不干净容易发酸，用苏打水饮料腌制更方便！🤓🤓🤓 #微博跨域计划##我的美食日记#