本周作息调整汇报～

酱心小朋友本就属于“熬夜小能手”
加上幼儿园每日2小时午休
（实在有些太长了[泪奔]）
晚上精力格外旺盛
熬到23:00是常态
但早上也真是起不来
有一天睡到上午10:00
醒了以后问：“为啥今天不上幼儿园？”[疑问]
[无聊]你说为啥，为了去吃午饭睡午觉？

为帮她调整作息
我和狗儒每晚带她去体育场“放电”
跳绳、跑步、骑车、做游戏轮番安排
略有成效！

目前已养成22:00入睡
7:00起床的作息规律
入园不迟到
起床气也消失啦
状态不错
就是有点费爸妈[可爱]
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