#校园v计划##开学季##开学焕个新人设#
别责怪自己太懒惰，这其实是“开学综合征”在作祟🌸它不是一种病，而是身心从高度放松的“假期模式”切换到高强度“学习模式”时产生的防御机制，就像是一种生理和心理的“换季反应”🤔

我最近发现，明明已经开学了一周多，但很多人的表情还是有些许紧绷。仿佛身体已经回到了教室，但心还停留在假期！🤫闹钟每天准时响起，课表也轮回了一遍，可是一想到作业、考试、社交和各种安排，却还是觉得疲惫🥱

这其实很正常，毕竟从假期的松弛状态重新进入有节奏的生活，本来就需要一个过渡💐

所以今天为大家准备了一份缓解开学压力的邪修小tips，希望可以对大家有所帮助！让大家在新学期的开头走得轻松一点 ^ ^